«Походка гориллы» — это упражнение из концепции Animal Flow, которое сегодня считается наиболее эффективным для укрепления мышц людей в возрасте старше 50 лет.
Экс-игрок ЦСКА Таранов сравнил Газзаева и Слуцкого Бывший футболист ЦСКА Иван Таранов сравнил экс-наставников армейцев Леонида Слуцкого и Валерия Газзаева. По его словам, у Слуцкого более европейский подход к разминкам, а Газзаев […]