Неврологи: кофе не поможет справиться с последствиями недосыпания
Опубликовано автором
Кофеин на некоторое время увеличивает показатели энергии, снижает сонливость и даже может улучшить настроение, но он абсолютно не заменяет полноценный ночной сон, говорят ученые.
Зачем покупать наряд на Новый год? Вот они, роскошные платья на любой вкус, самых разных фасонов. Золотые, переливающиеся блестками пайеток, и к ним же золотые туфельки […]
Ловим кайдзен: скручиваемся для пользы живота Кайдзен — восточное искусство маленьких шагов на пути к лучшей жизни. Не стоит пытаться взять большую цель с наскока, так можно перегореть и потерять […]
Россияне назвали главные причины опозданий
Россияне чаще всего опаздывают на работу или учебу (46 процентов). Также треть опрошенных признаются, что реже всего приходят вовремя на встречу с друзьями или на романтическое […]