Фитнес-тренер назвала эффективные способы прийти в форму к Новому году

Фитнес-тренер Валерия Овдеенко назвала эффективные способы прийти в форму к Новому году. По ее словам, нет универсальной программы, подходящей всем. «Все зависит от вашего текущего уровня подготовки, здоровья и целей», — отметила Овдеенко. По ее мнению, наилучший результат дает комбинация кардиотренировок с силовыми.

Ковальчук объяснил решение возобновить карьеру

Олимпийский чемпион по хоккею Илья Ковальчук объяснил решение возобновить карьеру и подписать контракт со «Спартаком». По словам хоккеиста, он каждый день тренировался. «Я посчитал, что у меня есть какая-то недосказанность по отношению к родному клубу», — заявил Ковальчук.

Хоккейный агент объяснил отказ НХЛ и UFC от отстранения россиян

Хоккейный агент Дэн Мильштейн объяснил отказ НХЛ и UFC от отстранения российских спортсменов. «Когда на первом месте стоит чистый бизнес, получается, что спорт вне политики. Но когда у тебя идут государственные деньги – естественно, тогда кто-то кому-то навязывает мнение», — отметил Мильштейн.