3 рецепта классического лечо: традиционный, итальянский, без уксуса и масла

Лечо по-венгерски (оно же «по-болгарски») — это популярная во всем мире овощная закуска. Приводим 3 классических рецепта лечо, которое можно приготовить самостоятельно.

Фаршированный сладкий перец с овощами — устроим пир для вегетарианцев!

Сладкий перец с начинкой — то самое блюдо, которое можно есть каждый день или поставить на праздничный стол. Причем приготовить начинку для перцев можно по вегетарианскому рецепту.

Стало известно, что пустыня Сахара наделена живительной силой

Ученые Университета штата Флорида и Калифорнийского университета установили, что пески пустыни Сахара являются источниками полезных минералов для микроорганизмов в Атлантике.

Ученые раскрыли продукт, который замедляет старение

Китайские ученые проанализировали генетические данные более 2,3 млн европейцев и пришли к выводу, что психическое благополучие является наиболее важным аспектом здорового старения и продолжительности жизни.

Врач раскрыл простые способы снизить артериальное давление

Снижение массы тела способно повлиять на артериальное давление в лучшую сторону: при потере 10 килограммов веса давление снижается на 5–20 мм рт. ст., рассказал врач-кардиолог Тамаз Гаглошвили.

Врач рассказала, как лучше варить кашу

Каша на воде менее калорийна, чем на молоке, рассказала в беседе с aif.ru врач-гастроэнтеролог Елена Якушева. По ее словам, такая каша хорошо подходит тем, кто ограничивает калорийность рациона.