Психиатр-нарколог, основатель «Клиники доктора Калюжной» Марина Калюжная объяснила, какими тяжелыми последствиями грозит употребление даже некрепкого алкоголя в жару. Об опасности этой привычки она рассказала «Ленте. ру». Врач предупредила, что в жару алкоголь оказывает совершенно другое действие на организм, чем в холодное время года.

Выясняем, в какое время тренировка принесёт больше пользы и точно не перегрузит сердце. Летом даже те, кто регулярно выходит на пробежку, начинают учитывать прогноз погоды.

Врач рассказал кузбассовцам о ядовитом двойнике черемухи. В Кузбассе сейчас созревает крушина – кустарник, который легко перепутать с привычной черемухой. Особенно опасна такая ошибка для детей: свежие ягоды крушины токсичны и могут вызвать сильное отравление. Об этом предупредил токсиколог Кузбасса Константин Сиворонов в своем телеграм-канале.

За последние годы накоплено огромное количество данных о том, как сон влияет на здоровье и продолжительность жизни.

Зачем это всё? Да-да, теперь, чтобы подыскать последний приют для близкого человека (или, если хотите, задуматься о вечном для себя), не нужно ехать на край города, бродить по заросшим аллеям...

Сырая или недостаточно обработанная рыба в суши и тартаре способна стать источником паразитов и тяжелых бактериальных инфекций.

Чаще всего аллергические реакции вызывает рыба с высоким содержанием белка.

Марина Калюжная заявила, что распитие кофе после застолья не ускоряет выведение алкоголя из организма, но может привести к опасным последствиям.

Неприятным сюрпризом для многих может стать результат исследований международной группы ученых, опубликованный в журнале JACC. Оказывалось, что даже человек с нормальным весом может оказаться в группе риска сердечно-сосудистых заболеваний.

Преподаватель фитнес-школы Evotren Анна Мацкевич перечислила «Чемпионату» признаки того, что организм готов к увеличению нагрузки.