Во время игр или работы за компьютером важно обеспечить хорошее освещение, правильно организовать рабочее место и соблюдать режим, чтобы защитить глаза.
Солнечная и теплая осень способствует поддержанию работоспособности. Приятные последствия погоды россияне отметили в опросе «HR Lab. — Лаборатория HR Инноваций» и платформы «Академия Здоровья» в ходе исследования для Аналитического центра…
Хлеб лучше не есть вместе с арбузом, рассказала NEWS.ru и. о. декана факультета естественных наук Государственного университета просвещения Ирина Лялина.
Качественный и достаточный по времени сон укрепляет здоровье. Но без комфортной постели хорошо выспаться сложно. Вот почему так важно выбрать удобный и «правильный» матрас.